lunes, 20 de mayo de 2013

Macarrones vegetarianos

No es tan conocido como a la boloñesa o a la carbonara pero es igual de rico y tiene un gran aporte vitamínico.


Ingredientes: (2 personas)


  • 200 gr. de macarrones 
  • Cebolla (media o una pequeña)
  • Calabacín (medio)
  • Pimiento rojo (medio)
  • Ajo (un diente)
  • Champiñones frescos (4 o 5)
  • Aceitunas negras (12 aprox.)
  • Puerro (1)
  • Sal
  • Pimienta
  • Albahaca
  • Orégano    
  • Aceite de oliva   
 
Preparación:

Empezaremos hirviendo los macarrones con un poco de sal y un chorro de aceite (en esta receta usé macarrones integrales). Cuando esté hervido lo retiramos del fuego y lo reservamos.

Cortamos a trocitos todos los vegetales y los vamos añadiendo al fuego en una sartén y un chorrito de aceite por este orden: Pimiento rojo, calabacín, cebolla, puerro, ajo, champiñones y por último las aceitunas cortadas por la mitad. Dejaremos entre uno y dos minutos cada vez que incorporemos una verdura nueva. 


Cuando esté pochadito, lo sazonamos y le añadimos las especias al gusto. Mezclamos con los macarrones y listo para servir. Si se desea, se puede servir con un poco de queso fundido.



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